1. Prüfungsängste loslassen
2. Positiv der Prüfung begegnen
Argumente
Viele Menschen stehen jedes Jahr vor wichtigen Prüfungen. Für manche ist schon der Gedanke daran eine Qual, verursacht schlaflose Nächte, Schweissausbrüche und Denkblockarden. Effektive Techniken der Prüfungsvorbereitung helfen, sich optimal vorzubereiten.
Diese CD enthält 2 Entspannungsübungen als autogenes Training mit verschiedenen Affirmationen. Diese helfen dem Zuhörer sich zu entspannen und sich «positiv zu programmieren», um so der Prüfungsangst zu … mehrbegegnen.
Zielgruppen
Lernende einer kaufmännischen Lehre, Profil B, E und M
Maturanden
Dieses autogene Training richtet sich an alle, die unter dem Phänomen der quälende Gedanken, schlaflose Nächte, Schweissausbrüche und Denkblockaden leiden. weniger