Schlank werden und bleiben, ohne zu hungern: Mit der Methode des Bestsellers "Die Diät" fällt Abnehmen nicht mehr schwer. Das Erfolgsrezept von Dr. Ulrich Strunz: Vital-Fatburning, Intervall-Diät, viel Obst und Gemüse sowie regelmäßige Bewegung wie Laufen und Muskelworkout. Das kompakte Praxisbuch mit allen nötigen Informationen, Übungen und vielen leckeren Rezepten für jeden Tag.