Crashdiäten, Expressrezepte, Iss-die-Hälfte ¿ alles schon versucht für die Bikinifigur? Mit den Tipps aus diesem Buch können Sie spürbar gepflegt und schön aussehen. Die Gymnastikübungen können Sie zu Hause durchführen, und die Haar- und Hautpflegerezepte erfordern keine teuren Kosmetikprodukte oder -behandlungen. So kommen Sie in Topform für Ihren Sommerurlaub.