Mensa? nein danke! Diese köstlichen Rezepte ohne Fleisch und ohne Fisch sind schnell und preiswert selber gekocht ? auch in der kleinsten Bude. Mit leicht verständlichen Anleitungen, den Basics zu Warenkunde und Küchenausstattung, Tips für eine ausgewogene vegetarische Ernährung und einem kleinen Kochlexikon.