Kaum ein Mädchen träumt nicht davon, superschlank zu sein, so, wie die Models in den Zeitschriften oder die Stars in den Videoclips. Denn dann ist man automatisch attraktiv, glücklich und beliebt -- fataler Irrtum. Und der Schritt von der Traumfigur zur Essstörung ist klein. Zuerst will man nur ein paar Kilo abnehmen, weil man sich "fett" und hässlich fühlt. Wer den Hunger besiegt, fühlt sich stark und klasse -- doch plötzlich kann man nicht mehr aufhören zu hungern, … mehrkriegt Fressanfälle und steckt dann den Finger in den Hals, um die Kalorien wieder rauszukotzen. Ein Teufelskreis beginnt, der nicht selten im Krankenhaus endet. Dabei ist eigentlich nicht der Körper krank, sondern die Seele. Kathrin Seyfahrt hat aus diesem Grund einen tollen Ratgeber für alle, die sich irgendwie selbst "satt" haben, geschrieben. Wer wissen will, wie man erste Warnzeichen für Magersucht oder Bulimie erkennt, wer testen will, ob er selbst gefährdet ist oder wer sich über Hilfsangebote informieren möchte: In diesem Ratgeber gibt es Tipps und Infos von Experten und viele Erfahrungsberichte betroffener Mädchen und Frauen. Kathrin Seyfahrt ist auch eine von ihnen: Sie hat selbst jahrelang unter heftigen Essstörungen gelitten und gerade noch rechtzeitig die Kurve gekriegt. In ihrem Ratgeber will sie deshalb auch keine Moralpredigten halten oder alles schön reden. Sie beschreibt verständnisvoll die Probleme in der Schule, zu Hause und im Freundeskreis, die einem an den Magen gehen. Ihr Buch gibt Mut, sich dem Problem zu stellen und macht eine ganz klare Ansage: Selbstwertgefühl und Schönheit werden nicht in Kilo gemessen! --Dagmar Rosenberger weniger