Klappentext:
Die preiswerteste "Summ" im Markt
Trennkost ist die Ernährungsform mit den überzeugendsten Erfolgen bei Übergewicht und Vitalitätsverlust. Bei der Trennkost werden die üblichen Zutaten lediglich in spezieller Weise kombiniert: Die Bratkartoffeln werden mit Butterbohnen, aber ohne Fleisch und die Rinderroulade wird mit Spinat, aber ohne Kartoffeln, Nudeln oder Reis serviert. Durch die Trennung von Eiweiß und Kohlenhydraten bei den Mahlzeiten wird dem Körper … mehrdie Verdauungsarbeit erleichtert, wodurch man sich leicht, frisch und voller Energie fühlt. Das Abnehmen ohne jedes Hungergefühl erfolgt fast wie von selbst.
Informationen zum Autor:
Ursula Summ ist Deutschlands bekannteste Trennkost-Expertin. Sie leitete über 10 Jahre Seminare für Übergewichtige und gründete 1994 einen Trennkost-Club. Sie hat bereits über 3 Millionen Bücher verkauft.
Gebunden
ISBN: 978-3-8094-2350-8
65 Farbfotos, Tab.
127 S.
H26.8 cm x B20.3 cm x D1.7 cm 690 g weniger