Worauf werden wir unseren Blick richten, wenn uns Furcht überkommt? Wie finden wir Kraft? Auf was können wir vertrauen? Der tibetische Buddhismus kennt vier Haltungen, die helfen, Furcht zu überwinden: Liebevolle Achtsamkeit, Mitgefühl, Freude und Gelassenheit. Auf dieser Audio-CD zeigt Pema Chödrön mit geführten Meditationen, weisen Erläuterungen und ihrem warmherzigen Humor einen Weg zur Furchtlosigkeit.
2 CDs, Laufzeit 2 Std. 10 min.