Klappentext:
Körper und Geist in Topform bringen ¿ einfach und effektiv mit wohltuenden Düften Düfte wirken wohltuend. Auf dieser Erkenntnis baut die Aromatherapie auf und nützt dabei schon seit Jahrtausenden die positiven, gesund-heitsfördernden Eigenschaften bestimmter Pflanzen. Ätherische Öle sind die reinen, wohlduftenden Essenzen aus Blüten, Blättern, Stämmen, Rinden und Wurzeln. Viele davon wirken auf-bauend und lassen sich vielseitig verwenden, um Spannungen zu … mehrmildern, das Immunsystem zu stärken und die Stimmung zu heben. Sie wirken beruhigend oder stimulieren positiv und lassen sich mit natürlichen Basisprodukten kombinieren ¿ für Massageöle gegen schmerzende Glieder, für belebende Ölbäder, beruhigende Kompressen und geistig erfrischende Inhalationen. Auch im Haus können sie eine wohltuende Atmosphäre schaffen: Frische Blumensträuße und Blütenpotpourris oder Duftlampen, elektrische Verdampfer und Kerzen lassen den Duft für Ihr Wohlbefinden durch die Räume strömen. Das Buch Wohlfühlen durch die Kraft ätherischer Öle zeigt die Vielzahl der Möglichkeiten mit gut verständlichen, informativen Texten und mit vielen Farbbildern. Es bietet eine umfassenden Auswahl der am stärksten harmonisierenden Öle und nennt nützliche Adressen, die weiterhelfen. Die ästhetische Aufmachung des Buches unterstreicht seine inhaltlichen Ziele: schon beim Durchblättern und Betrachten fühlt man sich wohl. Ein schönes Geschenk und ein nützlicher Ratgeber für die Haus- und Gesundheitsbibliothek. weniger