Um im Sport Erfolg zu haben, musst du nicht nur Deine körperlichen und sportlichen Fähigkeiten trainieren, du musst auch mental topfit sein. Die Fertigkeit, sich auf den Punkt konzentrieren, motivieren und fokussieren zu können, kann Dir im Wettkampf den entscheidenden Vorteil verschaffen. Mit Sportmentaltraining erlernst du genau diese Fähigkeit. In Form von kurzen, effektiven Übungen, die man ohne große Hilfsmittel zu Hause oder im Training nachmachen kann, erlangst … mehrdu den einen Schritt Vorsprung, der einen erfolgreichen Sportler ausmacht.
Für Profis und Amateure
Sei Deinen Gegnern einen Schritt voraus! weniger