Eine Kinderyoga Mitmachgeschichte…
Dieses Kinderyoga-Mitmachbuch ist für Kinder ab drei Jahren und deren Eltern. Vorkenntnisse in Yoga sind nicht notwendig, denn das neugierige Erdmännchen Govinda nimmt Klein und Groß an die Hand und lädt zu einer spannenden Reise durch Afrika ein.
Zusammen mit Govinda und den Tieren Afrikas lernen die Kinder mit kindgerechten Yoga- und Entspannungsübungen, Stress abzubauen
und sich wohler und besser verankert im Leben zu fühlen. Jede Doppelseite des Buches umfasst einen Erzähl- und einen Mitmachteil. Durch das praktische Ringbuchformat können Sie als Eltern steuern, welche Seite die volle Aufmerksamkeit Ihres Kindes erhalten soll. Wie die Übungen durchzuführen sind, zeigt die stilisierte Figur. Eine ausführliche Beschreibung jeder einzelnen Yogaübung finden Sie am Ende des Buches.