Ein Buch der Herausgeber von " Heute ist mein bester Tag". Buch ist neu und verschweisst. ( Buchinfos unter www.let-verlag.de )
"SCHWUPS-Fibel"
Raus aus der Trägheitsfalle – rein ins Leben!
Immer, wenn wir in unserem Leben etwas verändern möchten, ist er zur Stelle, der innere Schweinehund. Jetzt versucht er alles, um uns vom Handeln abzuhalten, denn er will es möglichst bequem haben und beim Gewohnten und Altbekannten bleiben.
Ignorieren, wegjagen oder bekämpfen nutzt nichts. Viel besser ist es, ihn an die Leine zu nehmen und zum Freund und Gefährten zu machen.
Schachmatt der Aufschieberitis, den negativen Denkgewohnheiten, den Minderwertigkeitsgefühlen und Selbstzweifeln. Fröhlich und farbenfroh gestaltet und mit vielen praktischen Tipps unterstützt dich diese Fibel, die Stimmen des inneren Schweinehunds zu erkennen und – wo notwendig und gewünscht – zu überwinden.
In diesem Buch erfahren Sie:
Wie Verhaltens- und Denkmuster unser Leben prägen.
Wie Ängste und Blockaden überwunden werden können.
Wie es gelingt, alte Verhaltensmuster in neue, erfolgfördernde Gewohnheiten umzuwandeln.
Wie der innere Schweinehund zum Freund wird.