AUS DEM INHALT
Einführung - Die Entwicklung des Yoga - Warum Yoga praktiziern? - Yoga-Theorie
Meditative und kurative Asanas… mehr
Lebenskraft durch Yoga-Atmung
Yoga-Hygiene - Yoga-Diät - Yoga-Therapie
Übungsprogramme - Verzeichnis aller Yoga-Übungen weniger