WIE ES FUNKTIONIERT

Stressfrei durch Progressive Relaxation

Stressfrei durch Progressive Relaxation
Autor
Dietmar Ohm
Verlag
Trias
Seiten
80
Format
Broschiert
Release
1999
EAN
9783893735082
ISBN
0003893735089
Kategorien
Ratgeber, Religion & Esoterik
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Die Progressive Relaxation ist leicht zu lernen. Diese Methode, auch Tiefenentspannung genannt, verbessert die Fähigkeit, Alltagsbelastungen zu bewältigen, stärkt die Gesundheit und erhöht die Lebensqualität.

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