Jeder kann lernen, sich auf die Welt seiner Träume einzulassen, um sich selbst besser kennenzulernen. Verständlich und kompeten erläutern die Autoren Ursprung und Wesen der Träume. Mit Hilfe von Wahrnehmungs- und Merkübungen, mit Empfehlungen zum Einüben einer offenen inneren Haltung leiten sie an zum rechten Umgang mit Träumen und helfen einfühlsam, die eigenen träume zu verstehen.