4 Yoginis ist die Geschichte von 4 Mädchen die Yoga kennenlernen. Der Film begleitet sie von ihrer ersten Idee, wie es wäre einen Yogakurs zu besuchen, bis zur letzten Stunde ihres ersten Kurses. Sie erfahren, dass Yoga eine jahrtausende alte Tradition für Heilung und geistige Weiterentwicklung ist. Ihre Lehrerin Katrein Frenzel führt sie in die wichtigen Grundthemen des Yoga ein: Energie, Atem, Balance und Haltung...