Tauchen sie ein in die Welt der fernöstlichen Klänge, Rhythmik und Bewegung. Bollywood Fitness ist ein neu konzipiertes Workout, welches konventionelles Training mit fernöstlichen Bewegungsmustern ergänzt und mit aktueller Musik aus den Bollywood Filmen kombiniert. Bollywood Fitness umfasst ein Workout für Kopf, Arme, Oberkörper, Hüfte und Beine, sowie ein ruhiges und entspanntes Stretching. Über die interaktive Menüführung haben Sie die Möglichkeit auch einzelne … mehrTrainingssequenzen direkt anzuwählen. So können Sie gezielt und zeiteffizient zu Hause trainieren. weniger