Aqua-Fit ist beliebt bei Jung und Alt, da dieser Breitensport für ein gesünderes und ausgewogeneres Leben sorgt. Er schont nicht nur die Gelenke, sondern steigert auch sanft die Kondition, baut Muskeln auf und lässt überflüssige Pfunde schwinden. Das besondere Sportvergnügen, das auch in der kältesten Jahreszeit optimal ausgeübt werden kann! Die erfahrenen Sportprofis Markus Ryffel, Dr. med. Thomas Wessinghage und Valentin Belz wissen um die Vorzüge dieser … mehreinzigartigen Bewegungsform: Das Ganzkörpertraining, das von jedem leicht zu erlernen ist, fördert die Gewichtsreduktion, Ausdauer und Beweglichkeit vor allem von Anfängern. Darüber hinaus erleichtert es nach krankheitsbedingter Pause den Wiedereinstieg in das Training. Ob man alleine oder in der Gruppe, im Sommer oder im Winter sportlich aktiv sein möchte. Aqua-Fit ist die Sportart, die jede Generation begeistert! weniger