Essen mit Genuss, abnehmen ohne Verdruss: Die Diktatur der Diäten hat dank Montignac ein Ende. »Ich lebe nach der Methode und fühle mich fit wie nie.« Veronica Ferres Essen mit Genuß, abnehmen ohne Verdruß, schlank und gesund bleiben: Michel Montignac macht Schluß mit Kalorienzählen und erfolglosen Reduktionsdiäten. Wie man gut ißt und dabei abnimmt, verrät der neue französische Eß-Papst in diesem Ratgeber. Lachs, Gemüse, Käse, Rotwein und Schokolade, in der richtigen … mehrZusammenstellung ist fast alles erlaubt - die Diktatur der Diäten geht zu Ende. weniger