Gesund und schmackhaft essen – und gleichzeitig überflüssige Pfunde verlieren: Mit den Gerichten und Tipps aus dem exklusiven Weltbild-Band „Low Carb – Die besten Rezepte“ gelingt das ganz leicht!
Wie gut eine kohlenhydratreduzierte Ernährung für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist, wird immer mehr Menschen bewusst. Kochen nach der Low- Carb-Methode hat sich deshalb längst zum Trend entwickelt!
Mit Low Carb nehmen Sie in relativ kurzer Zeit ab – und das ohne die … mehrlästigen Heißhungerattacken! Die Basis bildet dabei eine Ernährung mit viel Gemüse, wertvollen Eiweißen und guten Fetten, so dass die Aufnahme von Kohlehydraten deutlich verringert und das Risiko für zahlreiche Erkrankungen vermindert wird. weniger