Angst ist ein ganzheitliches Gefühl, das körperlich und seelisch erlebt wird. Viele Schwierigkeiten haben ihre Wurzeln in unverarbeiteten Ängsten. Die Schweizer Psychotherapeutin Professor Verena Kast analysiert mit großem Scharfblick die Dynamik, die Angst zum lebensbestimmenden Element macht. Sie zeigt, wie durch die Stabilisierung der Identität, durch Akzeptanz auch der dunklen Seiten Ängste sich verwandeln können. Angst lähmt zwar, kann aber auch in einen Zustand … mehrder Konzentration und Aktivität versetzen, aus dem heraus Probleme angegangen werden können.Verena Kast, Jahrgang 1943, studierte Psychologie, Philosophie und Literatur und promovierte in Jungscher Psychologie. Sie ist Professorin für Psychologie an der Universität Zürich, Dozentin und Lehranalytikerin am dortigen C.-G.-Jung-Institut und Psychotherapeutin in eigener Praxis. Zahlreiche Buchveröffentlichungen, u. a.: "Märchen als Therapie", "Die beste Freundin". weniger